PGR21.com
- 모두가 건전하게 즐길 수 있는 유머글을 올려주세요.
- 유게에서는 정치/종교 관련 등 논란성 글 및 개인 비방은 금지되어 있습니다.
Date 2021/03/23 21:49:22
Name 삭제됨
출처 루리웹
Subject [방송] [혐]사람 죽는거 라이브로 내보낼뻔한 헬스 유튜버.gif (수정됨)
작성자가 본문을 삭제한 글입니다.

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
21/03/23 21:50
수정 아이콘
-그 그립-
커피소년
21/03/23 21:51
수정 아이콘
진짜 바로 죽었을거 같긴 하네요.
이름 잘 지었어요
세이프바 크크
고란고란
21/03/23 22:57
수정 아이콘
저도 들은 건데, 저 세이프바 안하고 들다가 심장파열로 죽은 사람도 있다고 하네요
21/03/23 21:57
수정 아이콘
저걸 저렇게 잡는 이유가 있나요? 힘이 더 잘 들어가나??
항정살
21/03/23 21:58
수정 아이콘
죽음의 공포에서 초인적인 힘이 나나봅니다.
마음속의빛
21/03/23 22:01
수정 아이콘
엄지 손가락으로 락을 걸지 않고 네 손가락 옆에 엄지 손가락을 나란히하면,
엄지 손가락에 힘이 덜 들어가고, 자세 제어가 편하다고 들었어요.
21/03/23 22:05
수정 아이콘
어깨 개입을 줄이기 위해서 + 손목 보호를 위해서 등의 이유로 팔을 바깥으로 돌리는 느낌을 주면서 무게를 오른손 기준 손바닥 좌하단에 착 올려 놓으면 집중이 잘되긴 합니다.. 그 자세를 취할때 엄지를 빼면 더 자세가 잘나오죠 크크
스트랩을 끼거나 기구에서만 하고 깡벤치에선 진짜 하면 안됩니다
회색사과
21/03/23 22:22
수정 아이콘
썸리스로 잡으면 전완 뼈 위에 고대로 얹는 느낌이라
손목을 고정하는데 힘을쓰지/집중하지 않아도 됩니다.
(제대로 쥐면 손목을 곧게 만드는데 힘을 쓰거나 손등 방향으로 꺾이듯이 들게 되죠)

단점은 미끄러지기 쉽고 그래서 별명이 수어사이드 그립입니다.
21/03/24 00:43
수정 아이콘
별명이....
21/03/23 22:24
수정 아이콘
답변 모두 감사합니다.

헬스 안하는 입장에서 너무 위험해 보이네요.
21/03/23 22:12
수정 아이콘
진짜 잘못했으면 요단강 건널뻔했네요
김첼시
21/03/23 22:23
수정 아이콘
수어사이드그립이라 불리는 이유가 있죠...
페로몬아돌
21/03/23 22:29
수정 아이콘
지피터가 저거 이 후로 한동안 벤치도 못하고 썸리스를 안하죠 크크크
21/03/23 22:30
수정 아이콘
떰리스 하지맙시다.
리자몽
21/03/23 22:33
수정 아이콘
하지말라는 건 이유가 있습니다

안전바 아니었으면 정말 요단강 갈뻔...
어강됴리
21/03/23 22:44
수정 아이콘
벤치프레스 하는데 썸리스를 왜하죠? 자살 말고는 용도가 안생각 나는데
21/03/23 23:28
수정 아이콘
심심할만 하면 소환되는 지피티 ㅜㅜ
예킨야
21/03/24 01:00
수정 아이콘
세이프바 바이럴
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
417457 [동물&귀욤] 인절미를 에어프라이어에 돌리면 [8] KOS-MOS8876 21/03/26 8876
417456 [서브컬쳐] 금발 태닝 양아치.manhwa [4] KOS-MOS7529 21/03/26 7529
417455 [LOL] 아프리카가 레전드인 이유 [17] Leeka9831 21/03/26 9831
417454 [유머] 축구 국대 경기를 보고 의문이 생김 [5] KOS-MOS8560 21/03/26 8560
417453 [유머] 초밥집 배달에 실수가 있었을때 [6] 거짓말쟁이11891 21/03/26 11891
417452 [유머] 공기밥 배달 빼먹은 음식점 리뷰 [33] 파랑파랑12864 21/03/26 12864
417451 [기타] 조선구마사 대신 만들었으면 대박 날 드라마.jpg [18] insane12460 21/03/26 12460
417450 [동물&귀욤] 장동민과 독수리 [11] 그10번9325 21/03/26 9325
417448 [동물&귀욤] 거댕댕이 털빗기 [11] 흰긴수염돌고래9548 21/03/26 9548
417447 [유머] 뜻밖의 최종보스 등장 [2] 문문문무9325 21/03/26 9325
417446 [기타] 동로마 역대 황제 스타팅 난이도 [28] 어바웃타임14437 21/03/26 14437
417444 [기타] 요즘 일본 재테크 만화 [37] 톰슨가젤연탄구이17027 21/03/26 17027
417442 [유머] 폐지되는 역사왜곡 드라마의 또 다른 역사왜곡(+개인적인 망상) [12] 40년모솔탈출11845 21/03/26 11845
417441 [유머] 헤이나래 결국 폐지, 박나래 자필 사과.jpg [37] 삭제됨13109 21/03/26 13109
417440 [LOL] LEC 밴드의 신곡: Crown [7] 초갼5328 21/03/26 5328
417439 [유머] 요즘 유행인 루즈핏 패션 주의점.jpg [20] 삭제됨12298 21/03/25 12298
417438 [유머] 젊었을때 결혼생각 없었는데 나이들면서 드는 생각.jpg [56] 김치찌개14043 21/03/25 14043
417437 [유머] 한국인의 힘을 몰랐던 이마트.jpg [12] 김치찌개13154 21/03/25 13154
417436 [유머] 경상도사투리 1급 능력 테스트.jpg [33] 김치찌개9184 21/03/25 9184
417435 [유머] 한컴타자연습으로 알아보는 아재, 아줌마 구별법.jpg [41] 김치찌개9270 21/03/25 9270
417433 [유머] 작년 수능에서 가장 쉬웠던 문제.jpg [20] 김치찌개8887 21/03/25 8887
417432 [유머] ??? 사극은 고증이 생명이야.jpg [16] 마늘빵9003 21/03/25 9003
417431 [방송] 허열사님 : 열사는 아니라고 .. 열사는 아니야 [8] v.Serum8306 21/03/25 8306
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로