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Date	2011/12/24 11:43:24
Name	밴더
Subject	참치캔을 많이 먹으면 장이 안 좋아질 수 있나요??
https://www.pgr21.com/bug/122770 삭게로! 혼자 지내는 지라... 따로 반찬을 만들어서 먹기는 귀찮고; 집에서 보내준 김치랑 참치캔(동원참치)이 저의 주식인데... 이게 먹으면 먹을 수록 속이 더부룩해지는게 속이 편하지가 않네요;; 참치캔을 많이 먹을수록 건강에 좋지 않나요??

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여름

해시 아이콘

11/12/24 11:48

그냥 개인적으로 참치캔이 몸에 안 받으시는것 같네요.
따지고보면 인스턴트 음식이니 주식이랄만큼 자주 먹어서 좋을건 없겠지만요.

허클베리핀

해시 아이콘

11/12/24 12:34

그리고 참치라는 식재료는 납이 미량 포함되어있다는 이야기가 많더라고요... 유아에게는 특히더 비권장되는 메뉴랍니다

아마안될거야

해시 아이콘

11/12/24 12:48

참치캔을 캔째로 즐겨먹는(기름까지 싹) 저는 괜찮던데요
사람차 인가 봅니다 ^^

Monde Grano

해시 아이콘

11/12/24 15:05

대형해양생물에는 중금속(특히 수은)이 많이 농축되어 있으니 과도한 섭취는 좋지 않습니다.

뱃살토스

해시 아이콘

11/12/25 15:36

아무래도 영양균형에도 좋지 않을듯 싶네요. 다른 아이템을 하나 더 찾으셔서 주기적으로 1주일 정도씩 또는 격일로 바꿔드심이 어떨까요.
저는 개인적으로 밥비벼먹는 김(파래)가루가 좋던데요... 할인점에 묶음으로 많이 팔아요~

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