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06/03/17 22:57
팔굽혀펴기같이 버터플라이형 상체운동은 키크는데 안좋다고들 하던데.. 팔굽혀펴기같은건 어께 넓어지는 운동이잖아요.. 어께가 넓어지면 성장판이 닫힌다 그러더라구요. 성장판이 닫히면서 어께가 넓어지는건지 어께가 넓어지면 성장판이 닫히는건지 상관관계는 잘 모르겠지만...
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