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09/05/01 11:30
삼풍백화점 사고 당시 물 없이도 10일 넘게 사신 분이 있었습니다.
물과 다른 영양소를 섭취해 가면서는 훨씬 더 오래도 가능 할 것 같습니다. 저열량 전해질은 아니겠지만 60일 동안 다이어트 한약이랑 물 밖에 안먹는 분도 봤는걸요... 참고로 국내 최 장기 단식 기록 보유자인 한상렬 목사는 50일 동안 물만 마셨다고 하네요~
09/05/01 11:40
저는 8일까지 해봤네요-_-;(다이어트를위해 -_-;;)
8일뒤에는 닭가슴살 250그램먹고 다시 물만마셨습니다..-_-; ..다만 물을 매우.. 좀 많이;; 마셨죠. 솔직히 아무것도 안먹으면 위산이 남아돌아서 속이 쓰립니다.;;
09/05/01 12:51
50대 중반의 김영삼(YS) 전 대통령이 물과 소금만으로 23일 단식을 세운적 있습니다.
세상엔 별별 사람이 많지만 성인이라면 대부분 물이 없어도 3일만에 굶어 죽진 않죠.
09/05/01 12:54
몸이 좀 망가질뿐이지..1억 줄테니까 2주 동안 물만 마셔라 하면..사실 왠만한 건장한 사람들은 거뜬히 해냅니다. 30일 이후 부터가 사람 정신력을 넘어선 인체적 한계죠..
단, 단식 중에서는 당연히 평범한 일상생활은 불가능하죠. 최대한 침대와 가깝게 지내면서 물만 마시는 거라면 일반인들도 2주 이상 가능하지만.. 학교등 평범한 일상 생활역시 병행하라고 하면 솔직히 일주일도 힘들죠..
09/05/01 13:13
확실하게 토요일점심부터 월요일아침까지 아무것도 안먹고 23끼굶어봤습니다.
물만 가끔 홀짝거렸고, 아마 그 기간동안 먹은 물의 총량도 3L가 안될겁니다. 181/69였던 몸이 181/62정도로 됐었습니다. Naraboyz님// 위산은 한 하루이틀굶으면 유지되는것 같아요. 쓸일이 없는데 기계처럼 나올일없죠.
09/05/01 13:55
3/3/3이라고 일반적으로 공기 없으면 3분, 물 없으면 3일, 식량 없으면 3주 버틴다고 하는데
말씀하신 경우는 가장 후자의 경우를 말씀하시는 것 같으니 3주 정도 버틸 것 같습니다.
09/05/02 04:23
단식하시는거라면 단식을 준비하는법도 있습니다. 다짜고짜 단식하는게 아니라 운동선수처럼 단식전에 몇일동안 먹고 준비합니다.
20일 단식이라면 10일정도가 기본준비 기간입니다.
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