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07/02/09 15:50
잠이와서 자기도 모를 사이에 눈이 감길정도 되면 어느 자세가 되든 잘 자게 되있습니다...
전 팔 위에다 머리를 올려두고 엎드려 자는 편인데^^;;...
07/02/09 17:03
일단 앉아서 힘을 완전히 빼도 자신의 자세가 안정적으로 유지되는 자세를 찾아야 합니다. 그런 다음에 그 자세로 앉아서 온 몸의 힘을 빼고 있으면 됩니다.
07/02/09 17:09
혹시 나이가..?
전 중학교 때까지는 한번도 자본적이 없어요 근데 고등학교때 한 두번 누워서 자다보니 마음만 먹으면 누워서 잘 수 있더라고요 머 쫌 불편하고 일어나면 절리긴 해도
07/02/09 17:19
평소 수면시간이 꽤 많으신가보네요.. 앉아서 자본적이 없으신걸 보니.. 그런데 자고싶으신가보네요? 이런글 올리신거 보니...... 이 질문 올린 의도가 정말 궁금합니다.
07/02/09 18:47
강의에 집중하겠다고 맨 앞자리에 앉았다가 준비된 자세도 아닌채로 잠들어 헤드뱅잉과 봉산탈춤을 매번 신나게 추어대는 전 부럽네요.
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