안녕하세요 운동에 관한 질문이 있어서 글을 올리게 되었습니다.

요즘 체중 증가와 지방 제거를 위해 달리기를 하려고 하는데요. 예전 부터 계속 포기했던 이유가 재발해서요..

한 20분만 달리면 무릎이 아프네요.
패턴이 첫 날은 괜찮다가 둘째 날이나 셋째 날에는 더 이상 달리기 힘들고, 걸어도 쿡쿡 쑤시는 듯이 무릎이 아픕니다. 그리고 한 2-3일 뒤에 괜찮아지면 다시 뛰는데 또 몇 일 못 가 무릎이 아파서 그만 두게 되네요.

평상시 생활에는 문제가 없는데, 뛰기만 하면 무릎이 아픈데, 이 정도도 검사를 받아야 하는지요.
(아 그런데 가끔 생활하다보면 무릎이 아픈 때가 있긴 합니다. 자주는 아니지만요..)
그리고 검사를 받아야한다면 아무 정형외과가서 무릎 통증 때문에 엑스레이좀 찍어보자. 이 정도로 봐도 되는지 궁금합니다.