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07/08/06 14:39
일단 많이 보시는것도 중요하시고
킥 차는것도 연습하셔야 할거고요 그리고 게임도 많이 뛰여야 합니다. 농구같은경우에는 혼자만으로도 운영이 가능하겠지만 축구는 패스와 호흡이 잘 맞아야 하니까요
07/08/06 14:52
개인적으로 축구 좋아하는 사람입니다
그냥 제가 생각할때 잘하려면 어떻게 해야하는지 말씀드릴께요. (지금까지 살면서 어느집단에 있어서도 원하는 포지션에는 뛸 수 있었습니다~ㅋㅋ) 개인적으로 리프팅만 잘해도 다 끝난다고 생각합니다 그리고 혼자서 연습하기도 가장 편하고요(슛 패스 이런거에 비해서) 공을 안떨어뜨리고 튕기는거 아시죠 그건데요 슛 패스 트래핑 모든건 리프팅 잘하면 자연히 해결된다고 봐요 허벅지가 가장 쉬우니깐 허벅지부터 시작해보세요 100개쯤 할 수 있게되면 발등으로도 해보시고 이마로도 해보세요~ 이렇게 가능해지면 몸의 다양한 부위로 해보세요 제기차듯이도 해보시고 발코(발가락)으로도 해보시고 어깨로도 해보시고 물론 엄청 많이 될때까지 하라는게 아니라 발등 허벅지 정도만 되도 웬만큼 공에대한 감각이 생기실 꺼에요 공을 정확히 볼 수 있게되고 공을 정확히 맞출수 있게 됩니다. 그럼 기본기는 끝이죠. 다음은 동영상 입니다. 동영상을 많이 보세요 운동을 원래 좋아하시던 분이라면 몇번 보면 체중이동에 대한 감이 오실꺼에요. 슛팅동영상 여러번 보시고 머리속으로 이미지를 그려보세요 그러니깐 내몸에 적용시켜서 체중이 어디서 어디까지 이동되는지 발의 궤적은 어떻게 되는지 등등 이미지 트레이닝 해보시고 운동장에 나가서 차보시면 될듯해요 (리프팅이 된다면 금방 될꺼에요~ 주변에서도 슈팅 패스 안좋은 사람들 보면 공통적으로 리프팅을 잘 못합니다 반대로 리프팅 연습 따로안해도 슛 패스 좋은 사람은 리프팅 엄청 잘하죠) 드리블은 약간 예외가 있습니다. 동영상으로 도는것들은 대게 멋있는 것들이죠 실전에서 별로 효과가 없습니다. 제가 생각할때 드리블은 체중이동으로 속이는 겁니다. 살짝만 속여주고 스피드로 제끼는 거죠.. 예를들면 왼쪽 어깨를 떨어뜨리면서 왼쪽으로 가는척하면서 수비가 살짝 기울면 오른쪽으로 빠르게,, 헛다리도 같은 원리지만 체중이동+ 다리의 모양까지 보여주기 때문에 더 효과적인 거고요.. 드리블은 한도끝도 없기 때문에 패스,, 예를들면 소리와 눈빛 만으로도 제낄수도 있고요 한명이 오른쪽에서 뛰어가면 뛰어! 소리치고 눈으로 한번 봐주고 수비가 오른쪽으로 치우치면 왼쪽으로 가는 방법도 있고요.. 정리하자면 꼭! 리프팅 연습부터 엄청 많이 하시고 다른걸 시작하세요 금방 진도가 늘껍니다,, 그리고 실전에서 경기를 뛰다보면 이른바 '센스'가 생기실꺼에요
07/08/06 21:01
농구를 많이하셨다고 하니 체력은 문제없겠네요. 리프팅연습해주시구요. 슛연습, 공멀리차는 연습만 해줘도 어느정도는 될겁니다. 전 꼬발(?)로 차는 습관 버리는게 제일 힘들더군요.
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