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08/03/23 21:29
간이 안 좋다는 건. 간염이 있으시다는 거겠죠.
술은 왠만하면;; 절대 금하시고요. 바로 티 납니다. 피곤해지면 안됩니다. 피곤하다 싶으면 다 제쳐두고 쉬시는게 제일 좋아요. 안그러면 간수치가 올라가서 몸이 무거워집니다. 회나 초밥같은 날 것 드시지 않는 것이 좋습니다. 아직 20대라 조금만 조심하시면 아무 이상 없습니다. 40대부터는 완전 몸을 가꿔야죠..;;
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