안녕하세요.
이번에 종합 비타민제를 복용하려고 하는 한 학생입니다.
먹어서 손해가 아니라서 한번 먹어보려고 하는데, 하루에 한알 먹는 것 까지는 잘 알 것 같습니다.
그런데 비타민제를 아침에 먹는게 좋은지 자기 전에 먹는게 좋은지 조금 궁금합니다. 왠지 차이가 있을 것 같습니다. 아닌가요?
PGR 여러분들! 도와주세요.