|
:: 게시판
:: 이전 게시판
|
이전 질문 게시판은 새 글 쓰기를 막았습니다. [질문 게시판]을 이용바랍니다.
통합규정 1.3 이용안내 인용"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
09/12/28 01:54
식사후 양치질을 꼭 하라고 하는데, 아침 점심 저녁먹고난뒤 양치질을 한다고 해도 자기전에 뭐 먹는 경우가 많죠.
잘때는 침이 많이 나오지 않아서 세균들이 더 살기좋은 환경이 되기때문에 자기전에 양치질을 하고 자는 것이 좋습니다. 보통 333 법칙을 지키라고 하는데, 사실은 아침 점심 저녁 자기전 이렇게 4번 양치질 하는 것이 좋습니다.
09/12/28 13:36
자기전 이런거 상관없이 뭔가를 먹고 6시간 정도 지나면 이빨에 껴있던 음식물이 치석으로 변한다네요. 일단 치석이 되면 양치질로 제거가 불가능하기 때문에 치과에서 스케일링을 권장하더군요. 치석이 오래되면 이빨이 썩게되구요
|
||||||||||