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07/10/02 20:55
양치질 하는것도 좋더군요.
정 졸리시면 책상에 엎드려 10분정도 잠깐 자는것도 좋습니다. 그치만 깨어보니 1시간 지나있으면 낭패 ㅠ_ㅠ*
07/10/02 21:13
밥을 먹다보면 어느 순간 배가 찼다는 것이 느껴질 때가 있습니다.
전 그 느낌이 들면 밥을 그만 먹습니다. 보통 반그릇이나 2/3그릇 정도 먹게 되더군요. 그렇게 먹으면 잠이 잘 안오던데 나중에 배가 고프면 초코바같은 것을 먹으면 괜찮더군요. 라면처럼 얼굴이 붓는 야식도 아니고... 물론 야식이 몸에 좋은 건 아니지만 공부하는 동안에는 그렇게 생활해도 나쁠 건 없을 것 같습니다...
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