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09/06/12 14:26
잠을 자도 피로가 계속 지속이 된다면 만성피로 증후군을 의심할 수 있는데요.
글 내용으로 원인은 알 수 없고 병원에 가서 혈액 검사라도 받아보시는게 좋습니다.
09/06/12 14:51
두 분 다 답변 감사드립니다.
방학이라 잠은 자고 싶은 만큼 자고 운동도 하루에 2시간(헬스1시간+스쿼시1시간) 먹는 것도 스테이크+단백질 보충제+비타민 등등 잘 먹는데도 이상하네요...ㅠ.ㅠ
09/06/12 15:30
LunaseA님// 운동을 2시간 하고 고기를 먹으면 잠이 오는거였나요;;
몽유님// 한글로 만성피로증후군을 찾아보았으나 우울증이나 근육통증 같은 다른 증상은 없는걸로 봐서 그건 아닌 것 같아요. 그냥 자꾸 눈이 감기네요. 게임 같은거 할 때는 안 그런데 그냥 있으면 그래요...ㅠ.ㅠ
09/06/12 15:36
MoreThanAir님// 제 개인적인 경험도 있고해서 혹시나 해서 드린 말씀이었는데...
저도 우울증이나 근육통 전혀 없이 한 2년간 시달린 것 같습니다. 혹시 체지방율이 낮으신 편이신가요?
09/06/12 17:28
겁을 드리려는 건 아닌데
얼마전에 기사에서 자주 졸리거나 피곤한 분들이 A형간염에 감염된 것은 아닌지 의심해봐야 한다는 기사가 있었던 것 같은데;;; 계속 증상이 유지된다면 병원에 가보는 것도 좋을 것 같습니다.
09/06/12 17:44
MoreThanAir님// 저랑 케이스가 비슷하시겠네요 그럼.
만성피로증후군이란게 "피로감" 이라는 증상으로 귀결되기는 하지만 수반하는 증상도 상당히 광범위하고 원인도 광범위하기 때문에 일단 이건 아닐꺼야... 라고 생각하시는건 약간 위험하지 않을까 생각이 됩니다. (왠지 모르게 만성피로증후군이라고 생각이 되진 않지만요 -개인적 느낌일 뿐입니다) 제가 체지방율 운운 한 건, 만성피로증후군 자가진단법 중에 있던 간단한 한 스텝일 뿐이었습니다^^;
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