제가 불면증이 좀 있는 편인데요
특히 다음날 중요한 일이있거나 긴장하면 거의 80%이상의 확률로 불면증에 시달립니다.


예전에 어딘가에서 약국에가면 수면유도제라는 것을 판다. 이것은 의사와 상의 없이 그냥 사먹어도 될 정도로
안전하고 강하지 않은 수면제라는 말을 들은 기억이 났습니다.
요즘 시험이라 불면증을 막아보고자 어제 밤에 수면유도제라는 것을 사먹고 잠들었습니다.

신풍제약의 "잘덴" 이라는 제품을 복용했는데요. 깍에 써져있는 대로 자기전 30분전에 한알 먹었습니다.

오 정말 신기하게도 복용 후 30분정도 지나자 잠이 쏟아지대요.
덕분에 잘 자고 오늘 일어났는데.. 문제는 이게 안깹니다 -_-;;; 계속 졸리고 멍하고 마취맞은 듯 하고..

오후 3시가 다되가는 지금도 그래요ㅠㅠ 공부를 제대로 못하겠습니다.

해결하는 법 없을까요?