:: 게시판

:: 이전 게시판

이전 질문 게시판은 새 글 쓰기를 막았습니다. [질문 게시판]을 이용바랍니다.

Date	2009/12/02 23:04:45
Name	쑤마이켈
Subject	헬스 할려는데 몸이 아픈곳이 있습니다...
https://www.pgr21.com/bug/69067 삭게로! 내일부터 헬스다닐려고 하거든요. 근데 제가 몇달전에 야구 공을 너무 많이 던져서 팔꿈치 통증이 있습니다. (지금은 좀 쉬어서 아주 약간 통증 느껴질정도?) 그리고 오른쪽 무릎도 몇년전 길에서 미끄러져 넘어진 이후, 약간의 통증이 계속 남아있는데. 생활하는데에는 문제가 없고, 아주 무리를 하지 않는경우 크게 아프고 하는건 없는데, 헬스를 해도 괜찮을까요?

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."

석호필

해시 아이콘

09/12/02 23:16

무리 하지 않으면 상관없죠. 생활에 큰 불편도 없으시다면야..

자유지대

해시 아이콘

09/12/02 23:41

통증이 남아있으면 꼭 문제됩니다.
일단 병원에서 진료부터 받은후 치료후 운동하세요.
운동 자체가 무리입니다.

GodMetallica

해시 아이콘

09/12/03 00:05

밑에 분과 같은 의견입니다
운동하고싶은 마음은 백번 공감해야 마땅하지만
완전치료가 되지않은 상태에서는
나중에 분명히 문제가 생깁니다

물론 재활치료냐 부상을 안고 운동이냐 그게 판단이 되야죠

FlyZerg

해시 아이콘

09/12/03 04:28

헬스는 일단 근육에 무리를 주는것이기 때문에 문제가 있으리라 보는데요.
무리를 안준다고 하신다면 그건 그대로 별로 도움이 안되죠.
대신에 안아픈 부위로 헬스를 시작하시면 되지않을까 싶은데요. 왼발이나 안아프신 팔부터요.

율리우스 카이

해시 아이콘

09/12/03 14:48

제 생각에도 '아프다'고 느끼는 부분이 아닌 곳을 가볍게 운동하는것은 상관없다고 봅니다.

쑤마이켈

해시 아이콘

09/12/06 14:43

답해주신분들 감사합니다^^

목록 삭게로! 맨위로

번호	제목	이름	날짜	조회
69070	드라마 큰언니 에서 강도 역으로 나온분 성함이 어떻게 되나요?	ZZick2244	09/12/03	2244
69069	IE8때문에 인터넷 뱅킹이 안되네요.. [6]	Kaga2144	09/12/03	2144
69068	아프리카 소닉 스타 방송 아시는 분들께... 질문드립니다 [6]	Erehwon2218	09/12/02	2218
69067	헬스 할려는데 몸이 아픈곳이 있습니다... [6]	쑤마이켈1918	09/12/02	1918
69066	1박 2일로 놀러갈만한 곳 추천 부탁드립니다. [1]	스치듯안녕2134	09/12/02	2134
69065	크롬 사용중인데요 ~ [5]	흰둥e2590	09/12/02	2590
69064	바퀴벌레 무서워하는분들은 어떤점이 싫은건가요? [31]	윤성호3449	09/12/02	3449
69062	영어 한 문장만번역 하나만 부탁할게요. [3]	thelkm2107	09/12/02	2107
69060	KMPlayer와 다음 팟플레이어에서 재생시 화면이 까맣게 나옵니다. [1]	관심좀2783	09/12/02	2783
69059	90년대 가요톱텐의 순위 자료, 혹은 비슷한 인기 차트를 구하고 있습니다. [2]	짱구11231	09/12/02	11231
69058	상근예비역에 대해 궁금한게 있습니다.. [4]	뜨거운눈물2238	09/12/02	2238
69057	온라인게임 추천부탁드려요. [6]	전찬성1885	09/12/02	1885
69056	제주도 혼자 여행시 숙박시설. [3]	소녀시대서주3828	09/12/02	3828
69055	SBS에서 방영되었던 드라마 '연인'에 관한 질문입니다. [5]	악학궤범a2111	09/12/02	2111
69053	송병구 선수 질문. [3]	엔뚜루2517	09/12/02	2517
69052	배 운동 질문입니다... [11]	사발라면1988	09/12/02	1988
69051	항공권 종류 및 연계항공권 (인천-필리핀-뉴질랜드) 질문 [1]	드라군의 뇌1760	09/12/02	1760
69050	먹는 떡과 마시는 차에 대한 질문입니다. [2]	Xell0ss2114	09/12/02	2114
69049	[Warcraft 3] 오늘자 패치 관련 질문 [4]	uDTea2113	09/12/02	2113
69048	안산시 관산도서관근처에 사시는분들 부탁하나드립니다. [4]	부엉이1979	09/12/02	1979
69047	철도청 파업은 왜하나요? [13]	토레스3379	09/12/02	3379
69046	핸드폰 기존회선 유지조건... [4]	사랑받고있어1727	09/12/02	1727
69045	한국사 속의 라이벌?? [19]	내마음에 맛사2192	09/12/02	2192

목록 이전 다음

+ : 최근 6시간내에 달린 댓글
+ : 최근 12시간내에 달린 댓글

맨 위로

PGR21.com

통합규정 1.3 이용안내 인용