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Date	2009/06/24 20:43:15
Name	카스트로폴리
Subject	운동효과에 대해 질문 드립니다^^
https://www.pgr21.com/bug/58211 삭게로! 제가 요즘에 1시간30분 정도 항상 운동을 하는데요 운동하는 내용은 똑같습니다.... 근데 어떤날은 땀이 뻘뻘나서 줄줄 흐르고 어떤날은 땀이 거의 안나네요.... 땀 차이가 운동효과에도 영향을 주나요?.. 왠지 땀이 안나면 운동 한거 같지가 않아서요^^;;

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.JunE.

해시 아이콘

09/06/24 22:08

저희 트레이너 형은 그걸 '집중력의 차이'라고 표현하던데..
땀이 많이 나는 건 그만큼 그 부위에 집중이 잘 되고 있다. 라고 말씀하시더군요.

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