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Date 2009/05/17 12:28:39
Name SarAng_nAmoO
Subject 목이 간질간질 아픕니다
자려고만 하면 자꾸 아프군요...
평소에는 괜찮다가도 밤에 컴퓨터를 끄고 자려고누으면 목이 간질간질 하면서 5분 간격으로 재채기가 계속 나와서 도저히
잠을 잘수가 없습니다. 한번 일어나 재채기를 하고 누우면 잠깐 동안은 참을만 하다가..다시 못참아서 재채기가 나오고..
신기한것은 낮에는 괜찮다는거죠
잠자리가 이상한건 아닙니다. 먼지가 많아서 그런건가 싶었는데 그것도 아니고..
항상 방안에 수건에 물을 적셔서 놓고 자서 건조한것도 아니구요..요새는 비까지와서...


낮에 그자리에서 자면 괜찮은데 유독 밤에 자려고만 하면 목이 간질간질...
아침에 일어나면 목이 좀 아프고 목감기가 걸린듯한 느낌이 납니다

원래 저의 취침시간은 1~2시를 넘지 않는데 요즈음은 3~4시사이가 되어버렸습니다
예전에는 언제 자도 상관이 없었는데..리듬이 깨져서 그런건지 왜그런건지 모르겠습니다


그리고 목이 아플때 좋은 음식 or 좋은 운동(?)이 있다면 추천해 주세요

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易地思之
09/05/17 12:47
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목캔디요~
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