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09/12/08 16:04
필요 없는 것 - 스크럽, 필링, 마스크팩, 세럼. (안써도 그만, 쓸거면 1주일에 한 번 정도)
세안 잘 하시고요, 스킨 - 에센스(있으면) - 수분크림 - 영양크림 순으로 바르시면 됩니다. 아침에 일어나서보다 자기전에 특히 듬뿍 발라주시는게 피부가 쉬면서 살아나는 데에 도움이 됩니다. 그리고 아침에 마지막으로 선크림은 꼭 발라주시면 피부보호에 좋습니다. 요즘은 남성용으로 유분기 없는 거 많이 나옵니다. 피부의 적은 불면+술+담배 되겠습니다. 혹시 그놈들과 돈독한 관계시라면, 아름다운 우정은 여기까지만, 해주시면 더더욱 도움이 될 거에요.
09/12/08 16:06
다른건 둘째치고..
선크림은 필수 입니다. 노화는 나이가 먹어서 생기기도 하지만 '자외선'이 한 80%이상 차지한다고 생각하시면 됩니다. 너무 비싼거 사실 필요도 없습니다. 적당한 제품 사셔서, 아끼지 말고 쓰세요.
09/12/08 16:43
마치강물처럼님// 실은.. 스킨은 중요치 않을 수도 있습니다. 스킨이 대부분은 '물'이니까요.
순한 세안제, 적절한 보습제(로션이던, 에센스던, 크림이던간에요), 그리고 선크림 일단 이 3가지가 기본입니다.
09/12/08 16:51
음...
그냥 매일 얼굴만 잘 씻어주세요.. 뭐, 1달 동안 안 씻어도 별 이상 없습니다..--;; 적절한 환경만 유지하면 말이죠..
09/12/08 16:52
Ms. Anscombe님// 1달동안 안 씻어도 괜찮다는거 .. 나름 근거 있는거죠.
영국에서 실험도 했었을껄요.. 기억이 좀 가물가물하긴 한데..
09/12/08 17:18
적절한 세안과 수분유지를 해야 되는 거였군요..
술담배랑은 안친하지만 직업상 스트레스받고 잠을 충분히 못자다보니.. 어느새 거울을 보니 얼굴피부가 건조하고 거칠어지고 각질인 건지 암튼 자국도 많이 생기고.. T.T
09/12/08 17:43
후님//
선크림 중에서 매트하게 나온 제품들이 있습니다. 그런 제품을 사용하시면 됩니다. 다만 화장품은 기본적으로 개인차가 심하기 때문에 본인에게 맞는 제품을 찾는게 중요하겠지요...? 일상생활에서 차단 지수가 낮은 (SPF 15정도) 제품으로 발라 주시는게 좋습니다. 하루종일 사무실 생활을 한다고 해도, 자외선은 존재하니까요. 야외 활동을 할때는 필수 입니다. 여름철이라고 자외선이 더 있고, 겨울철이라고 자외선이 덜 있는 건 아니니까요.
09/12/08 17:57
달덩이님// 그럼 스킨 말고 흔히 말하는 밀크로션이라도 발라줘야 하나요?
한살 한살 먹어가다 보니 피부가 점점 탄력도 잃어가는거 같고.. 뭐 그다지 신경 안 쓰고 살아가는 편이긴 합니다만, 밀크로션 정도 발라주면 더 나빠지지만 않는다면 기꺼이 귀찮음을 감수할 수 있습니다.
09/12/08 18:05
마치강물처럼님// 밤에 찬물로(미지근한 물도 안됨미다) 마무리 세안 하시고, 밀크로션 듬뿍 발라서 얼굴에 펴바르신 후 양손으로 탁탁 30번씩만 흡수시킨다는 느낌으로 얼굴을 두들겨주셔도 피부탄력은 좋아집니다. 얼굴도 관리하고 시간 투자하는 만큼 보답하는 법입니다. 으하하.
09/12/08 18:16
마치강물처럼님// 음.. 일단, 화장품을 한 가지 더 발라준다고 해서 피부가 정말 '드라마틱'하게 좋아지는 건 아닙니다..^^;
다만,(제대로 된)로션을 발라줌으로써 피부의 수분 수준을.. 맞춰준다고 할까요. 그것만으로도 피부는 충분히 도움이 될 수 있습니다. 실은 '적당한'화장품을 얼마나 사용하는지에 대해서 딱히 '정답'이 나온게 없습니다. 화장품에 들어있는 성분들이 반드시 피부에 좋다고 볼수만든 없는 것들이 많이 함유되어 있는게 사실이구요 이런 상황에서 피부에 해가 되니까 화장품을 아예 안 사용하자... 라고 외치기에는 도시에서 사는 사람들의 환경이 문제가 되니.. 정답은 없습니다. 다만 개개인이 적정선을 찾아야겠지요 일단, 위에서 말씀대로 선크림을 발라주시구요 (이건 그냥 기본입니다) 세안제를 순한제품으로 쓰세요. 그리고 스킨은 쓰시던 거니까 쓰시되.. 가급적으로 뒤에 성분표상에 '변성알코올'(Alcohol denat)이 성분표 앞쪽에 표기 된 제품은 피해주세요(이런 종류의 알콜은 피부를 건조하게 만듭니다.) 그리고 세안후 얼굴에 건조함을 느끼시는 부분부터 로션을 조금씩 사용해주시면 도움이 될 것 같습니다. 그리고 퍼플님이 위에서 적어주셨지만, 기본적으로 충분한 수면+운동+적절한 영양섭취가 피부에는 제일 보약입니다..^^
09/12/08 18:18
달덩이님// 나름 근거가 아니라 근거 있습니다. 굳이 영국의 실험 결과를 찾으실 필요도 없습니다. 제가 이미 실험했으니까요.(정확히 말하면 실험이 아니라 '경험'입니다만)
09/12/08 18:34
퍼플레인님// 찬물에 세안은 하지만 밀크로션은 안 발랐었는데요.
밀크로션 바르고 피부탄력 좋아져서 강동원이나 조인성처럼 되면 어쩌나요? 것도 그렇고 밤에 로션 바른다고 안하던짓 하면 마눌님께서 바람핀다고 의심할까봐 걱정도 됩니다. 하여간 여러분들 조언에 따라 오늘부터 30번 두들겨 보겠습니다. 달덩이님// 주옥같은 말씀은 감사하지만 달덩이님 말씀을 다 따르는건 저에겐 너무나도 큰일 입니다. 야근+음주+흡연 테크를 꾸준히 타고 있지만 그래도 아직 피부 나쁘단 소리는 안 듣는걸 보니 부모님 은혜에 감사해야 할거 같습니다. 가능하면 말씀하신대로 열심히 지켜보겠습니다. 이러다 진짜 강동원이나 조인성 되면 어쩌나요... 후다닥
09/12/08 18:42
자외선은 그냥 쉽게 생각해서 피부를 녹인다고 생각하시면 됩니다 -_-;
그리고 왠만하면 피부과 가셔서 상담 받아보시는게 좋습니다 피부과 한번 다니면 계속 다녀야 한다라는 근거없는 설이 상당히 퍼져있는데 피부과상담을 받으시면서 로션등 화장품도 추천받으시면 돈값 충분히 뽑는다 생각하시면 됩니다 이것저것 써가면서 몸에 맞는거 찾는거보다 확실한 상담 한번으로 해결보는게 돈적으로도 시간적으로도 좋겟죠? ^^;
09/12/08 21:16
피부는...
타고나죠... 안바뀌죠... 매일매일 로션 바르고 썬크림까지 발랐건만 매일 술먹고 늦게자고 로션따윈 모르는 뽀송뽀송 피부를 보면요... 적어도 지금보다 나빠지지 않기 위해서 관리하는 의미가 있을 뿐.
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