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Date 2009/12/08 18:35:22
Name
Subject 잠자는데 계속 깨네요.
증상은 한 1주정도 됫것 같고요...
취침시간은 11~1시정도입니다.
잠드는데 힘든점은 없고요, 문제는 잠들고나서 계속 1~2시간간격으로 깹니다.
깨고나서도 잠못드는게 아니라 1~2분정도 안에 다시 잠은잘들어요. 근데 아침에까지 계속 중간에 깬다는거....
예를들면, 11시쯤에 자면 1시쯤에 깻다가 다시 잠들어 3시반, 또 잠들고 5시쯤 깻다가 7시쯤이 일어나는 이런식이네요.
이게 계속이어지니까 너무 피곤하고 혹시 문제가있나싶어 걱정이되네요. 스트레스만으로 이런 증상이 일어날수 있을까요?

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꼬쟁투
09/12/08 18:41
수정 아이콘
보통...안졸린대 자면 저러지 않나요?
릴리러쉬
09/12/08 18:56
수정 아이콘
그거 불안하면 저도 그래요...10분마다 깨서 시간확인하고 그럴데가 있어요...
익스트라
09/12/08 19:01
수정 아이콘
저랑 비슷한 증세를 가지고 계시는 군요...
아.. 참
전 군인입니다... ㅜㅜ 뭔가 불안한, 불편한 점이 계속 있어서 그러시는게 아닐까 싶네요.
arq.Gstar
09/12/08 19:28
수정 아이콘
스트레스나 뭐 다른 이유로 좀 예민해지신게 아닌지..
저는 이등병시절 자다가 과장안하고 10번은 깬듯?;
nokjung777
09/12/08 19:30
수정 아이콘
저도 스트레스나 불안한 일 때문에 예민해지셔서 그러게 아닌가 싶습니다.
저도 arq.Gstar님처럼 이등병때 자다가 여러번 깨고 다시 자고 했거든요. 몸이 무지 피곤한데도.
깨어나서 새벽2시 쯤이면 아주 기쁘고 5시 55분이면 엄청 실망했었죠.
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